207. Onnistunut keskiravi

Eilen olin tunnilla, vaikka mulle iskikin ihan kamala migreeni (taas kerran..). Yritin kuitenkin ratsastaa parhaani mukaan, koska Elmalle on tärkeintä liikunta sen jalkojen takia.

Alotettiin raviverkalla, jossa tehtiin isot pääty-ympyrät ja pitkät sivut mentiin pidempää ravia. Tehtiin molempiin suuntiin tämä verkka ja sitten alettiin oikeisiin hommiin. Väistettiin siis toisella pitkällä sivulla keskelle kahdessa osassa. Ensin ekan lamppurivin alle ja sen jälkeen suoristus ja keskihalkaisijalle. Toinen sivu mentiin harjoitusravissa. Tätä mentiin muutaman kerran käynnissä ja myöhemmin ravissa. Ei menty Elman kanssa kuin pari kertaa ravissa, koska se alkoi ennakoimaan niin pahasti ja en saanut pidätteitä läpi.. Lisäksi päänsärky esti kovan rehkimisen.

Väistöjen jälkeen olisi vuorossa ollut laukkaaminen, mutta me ei Elman kanssa laukattu kuin kerran pitkää sivua ja vähän pääty-ympyrällä. Poni nimittäin oli valmiiksi jo niin kuumunut, etten viitsinyt sitä lisää kuumuttaa. Tehtävänä olisi ollut laukata molemmat pitkät sivut ja ravata päädyt. Kävelin sillä välin kun muut laukkasivat. Tehtiin välissä kuitenkin yksi suunnanmuutos keskiravissa, josta mulla on videokin! Se on niin hieno noissa lisäyksissä! :)

Jätettiin tunnin jälkeen Elmalle BOTit yöksi jalkoihin, katotaan mitä ne on siitä pitäneet ja onko edes pysynyt koko yötä jaloissa..:) Ainakin muutaman tunnin pitämiset on aina auttanut turvottelua huomattavasti! 

206. Loppuverkkailua

Heippa pitkästä aikaa! Tallilla olen nyt aktiivisesti käynyt, mutta kamera on jäänyt kotiin joka kerta tai pakkasta on ollut aivan liikaa kuvaamiseen..No tänään asia sitten korjaantui, kun iskä tuli mukaan ottamaan kuvia :)

Lähettiin tallille jo aika aikaisin, että ei menis koko päivää siellä. Haettiin Elma tarhasta ja laitettiin kuntoon. Sille oli tullut pieni haava takaseen, josta oli vuotanut vertakin. Onneksi se ei enää kuitenkaan ollut kipeä ja pystyttiin ratsastaa hepalla.

Maneesissa äiti nousi ensin Elman selkään ja pidin tuntia niille. Ensiksi keskiympyrä molemmilta pitkiltä sivuilta kevyessäravissa ja lyhyet sivut käynnissä. Sitten jatkettiin kahdeksikolla lopputunti, muuttelin tehtävää muutaman kerran. Yksi tehtävä meni sillälailla, että puolet ympyrästä ravia ja puolet käyntiä. Kahdeksikon keskellä siis käyntisiirtyminen ja lyhyen sivun keskellä raviin siirtyminen. Loppuun äiti meni vielä pätkän laukkaa, jonka jälkeen kapusin itse hevosen selkään. Laukkasin sitten ihan kunnolla kahdeksikolla ja kokeilin vaihtaa laukkaakin muutaman kerran ja hyvin vaihtui! Kerran tuli vähän myöhässä ja koin pikkuisen pukinkin, johon kyllä vain tällä kertaa naurahdin :D Loppuun ravasin eteen-alas ja pitkät kävelyt maasta käsin.

Ratsastuksen jälkeen vietiin heppa talliin ja otettiin siltä varusteet pois. Laitettiin vielä fleeceloimi päälle ja BOTit kintereisiin. Elma jäi karsinaan tosi tyytyväisen näköisenä :) Lisäksi se sai muutaman ruisleipäpalasen ennen lähtöä. Huomenna olisi sitten vuorossa vakitunti :)

205. Leipomuksia

Oon alkanut nykyään leipomaan enemmän kuin ennen. Melkein joka viikko leivon ainakin kerran leipää tai sämpylöitä. Tänään tein lisäksi keksejäkin. Nyt siis tulee reseptipostausta!

Kauraherkut

Tämä resepti on oikeasti keksiresepti, mutta mun "kekseistä" tuli kyllä jotain ihan muuta.. Ne on pehmeitä ja erikoisen muotoisia, mutta sovelsinkin ohjetta pikkuisen ;) Oikeaan reseptiin siis kuuluisi 1 dl sokeria hunajan tilalle ja vehnäjauhoja gluteenittomien jauhojen paikalle. Mutta kun itse olen gluteenittomalla ruokavaliolla niin siksi näin. Ja sokeria ei kaapista löytynyt.

• 2 dl kaurahiutaleita
• 1 rkl gluteenittomia jauhoja
• 1 tl leivinjauhetta
• 50g voita
• 1 kananmuna
• 1 rkl hunajaa
• suklaarouhetta

Ohje: Sekoita kuivat aineet keskenään. Lisää viimeisenä sulatettu voi ja kananmuna. Sekoita kaikki yhteen ja tee pieniä (1 tl) kekoja pellille. Kannattaa litistää keot valmiiksi ennen uuniin pistämistä, muuten saat ihmeellisiä möykkyjä :D Ja uunin lämpötilaksi 200 astetta ja paista herkkuja noin 5 minuuttia.

Valmiita kauraherkkuja.

Kauraporkkanasämpylät

• 5 dl maitoa
• 2 tl psylliumia
• 2 pss kuivahiivaa (25g tavallista hiivaa)
• 2-3 porkkanaa raastettuna
• 4 dl tummia gluteenittomia jauhoja
• 2 dl vaaleita gluteenittomia jauhoja
• 2 dl kaurahiutaleita
• 1 tl suolaa
• 1 rkl hunajaa
• 50g rasvaa
• 1 kananmuna

Ohje: Lisää kädenlämpöiseen maitoon hiiva ja psyllium. Anna turvota n. 10 minuuttia. Lisää suola, porkkanaraaste, kaurahiutaleet, hunaja, kananmuna ja osa jauhoista. Kun taikinaa on melko vaikea sekoittaa, lisää joukkoon sulatettu lämmin rasva. Sekoita joukkoon lopuksi vielä loput jauhot.

Nostele lusikoilla pellille kasoja ja muotoile niistä sämpylöitä. Voitele maidolla tai kananmunalla. Paista 225 asteisessa uunissa n. 10-15 minuuttia.

Valmiit kauraporkkanasämpylät.

Tänään on ollut mukava rento päivä, leipomista, telkkarin katsomista ja lepäämistä koiran kanssa. Toki myös hyvää ruokaa. Illalla lähdetään vielä tallille hoitamaan heppaa ja katsomaan tuntia. 

Kylmällä ilmalla mukavan lämpöiset tossut ja rennot housut.

Lintulaudalla riittää aina porukkaa.

Viettäkäähän tekin mukava tiistai-päivä! :)

204. Kolmikaarisen ratsastusta

Perjantaina oltiin tallilla niin kuin viimeksi mainitsinkin. Teemana päivän ratsastuksessa oli kolmikaarinen.

Mentiin siis kyseistä kiemuraa ensin käynnissä ja sen jälkeen ravissa. Laukattiin pääty-ympyrällä. Elma toimi tosi kivasti, vähän se oli tahmea käynnissä, mutta muissa askellajeissa vauhtia riitti hyvin. 

203. Uuden vuoden ensimmäinen postaus

Meillä vuosi vaihtui rauhallisissa tunnelmissa kotona oleillen ja ilotulituksia katsellen. Ensimmäisen kerran tänä vuonna hevosen selkään pääsin viime perjantaina, kun meillä oli tunti. Tosin se oli aivan kamala, ei siis opetuksen osalta vaan yleisesti. Kaikki hevoset oli tosi säikkyjä ja villejä, en tiedä johtuiko se sitten ulkona riehuvasta myrskystä vai edellispäivien ilotulituksista..no kuitenkin Elmakin säikkyi melkein kaikkea ja kerran meinasin tippuakin, kun se veti isot pukit. Pukit johtui kyllä yhdestä nuoresta hepasta, joka tuli liian lähelle Elmaa riekkumaan.

Seuraavan kerran olin ratsastamassa tän viikon maanantaina omalla tunnilla. Menin tällä kertaa ilman satulaa, koska pakkasta oli ihan kiitettävästi. Tehtiin perusjuttuja: ympyröitä ja siirtymisiä. Elma meni tuolloin ihan normaalisti ilman säikkymisiä ja muutenkin oli kivaa.

Keskiviikkona olin myös tallilla ja liikutin ponin. Mentiin kavaletteja ravissa ja laukassa. Ravikavaletit meni tosi hyvin ja Elma joutui niissä oikeasti miettimään miten jalkansa asettelee. Kavaletit oli siis ympyrällä kaarevasti toinen pää ylös nostettuna. Laukassa yritettiin laittaa innarivälit, mutta ei onnistuttu siinä, joten menin sitten vain yhtä kavalettia. Ratsastus meni kivasti ja ponikin oli tyytyväinen! Alla pienet videonpätkät keskiviikolta.

Tänään mennään tallille myös ja samalla putsataan kaikki Elman varusteet (satulat, suitset ja käytössä olevat suojat + pari huopaa). Lisäksi ratsastan ponilla kevyesti (: Lauantai menee shoppaillessa alennusmyynneissä ja sunnuntaina olisi tarkoitus lähteä iskän kanssa hiihtämään. Eli siis seuraavan kerran tän päivän jälkeen ollaan tallilla vasta maanantaina (;